电子信息工程学院举行心理健康知识指导讲座

    5月7日下午，电子信息工程学院邀请甘肃省第二人民医院、甘肃省精神卫生中心副院长、精神科主任医师何蕊芳来我校举行了以《压力与情绪管理》为主题的心理健康知识指导讲座，讲座由电子信息工程学院院长、书记李恒杰教授主持。

 

    何蕊芳医师紧紧围绕学生常见心理问题，以幽默、风趣的语言和睿智、达观的人生态度，用大量符合学生身心特点的心理辅导案例，深入浅出、详略得当的向同学们介绍了压力的概念、表现和影响，大学生心理压力来源，如何疏导压力，情绪管理对人生的积极影响和消极作用，如何进行情绪管理等五个方面的知识，并希望同学们能主动学习心理健康方面的知识，积极参加实践活动，丰富生活体验，以科学、理性的态度对待心理问题。讲座结束后，何蕊芳医师和张涣芝医生为部分同学做了催眠，希望通过催眠达到开发学生潜能的效果，在现场引起了强烈的反响。

 

    此次讲座有利于同学们不断增进人际关系，提高压力承受力和社会适应力，更有利于同学们正确认识心理健康的重要性，树立科学的健康观。讲座赢得了同学们阵阵热烈的掌声，也极大地激发了同学们了解心理健康知识的兴趣。

 

    何蕊芳，精神科主任医师，甘肃省第二人民医院、甘肃省精神卫生中心副院长，中国内观疗法培训基地甘肃基地负责人，中国内观疗法督导师，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会内观疗法学组理事，中华预防医学会伤害与控制分会危机干预组委员，甘肃省卫生系统中青年学术技术带头人，甘肃省医学会精神病学专业委员会副主任委员，甘肃省心理卫生协会常务理事。带领省二院心理救援团队，参加汶川、玉树、舟曲、岷县、正宁校车、宁县车祸等灾难事件的现场救援工作，受到各级政府的表彰，带领的团队在学生、职工减压方面得到社会的认可，特别是应用催眠开发学生潜能收到良好的效果。